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均衡飲食是保健強身的第一步,您也跟馨妍一樣是個三餐老外族嗎?
不用上工的日子,馨妍會煮個什錦蔬菜湯平衡一下,補充外食族缺乏的營養。
下列的食材馨妍最常吃的就有5種,妳的最愛上榜了嗎?趕快檢視一下吧!!
【八大癌症“免死金牌”】
1.胃癌“免死金牌”——大蒜。
2.肝癌“免死金牌”——蘑菇。
3.胰腺癌“免死金牌”——綠花椰菜。
4.肺癌“免死金牌”——菠菜。
行動芳療師-馨妍 北市(新北市限區服務)美容美體、孕媽咪SPA到府服務
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